Masło orzechowe

masło orzechowe własnej roboty skład orzechy oliwa z oliwek

wlasne wrociłem z koncertu Fokusa Gurala i O.S.T.R koncert mega wypas ;;dd a zeby nie bylo spamu to przed chwilka kawalek szarlotki a teraz maslo orzechowe;d oczywscie bez soli i cukru

;d maslo orzechowe na "deser" a co do smakow to wlasnie zaczalem wlewac olej z orzechow wloskich do masła orzechowego i mi bardziej smakuje

serek wiejski+maslo orzechowe wlasnej roboty bez dodatku cukru i soli+ chałka z masłem i wegeta, jeah:))

Szakalx gdzie takie maslo orzechowe mozna kupic?

Twaróg i masło orzechowe. Cholera, jak już otworzę słoik z tymi syfnymi arachidami to potem jem to cały czas nie zważając na inne tłuszcze :P Ale co mam zrobić, że to takie dobre...

Wafle ryżowe ze słonecznikiem + masło orzechowe + miód

twarog,maslo orzechowe,slodzik,kakao,orzechy zayebista sprawa

twarog z kefire,warzywa,oliwa,maslo orzechowe

7.00 placuszki owsiano-białkowe z musem( masło orzechowe, jogo 0%, czarne jagody) +kawa z odrobiną mleka(h00yowa) 10.00 przegryzka na uczelni ( migdały + jakis owoc )

Po "ABSach" 2 marchwie jabłko i masło orzechowe... taka przekąska. Niestety białko sie skonczylo i nie moge zrobic zadnego shake'a :(

Masło orzechowe bym wywalił, co do wartości odżywczych, to musisz sam policzyć.

Ja na redukcji jem głównie banany i borówki. Banany po treningu na rzecz carbo, natomiast borówki do owsianki. Uważam, że im szybciej podczas dnia zjesz owoce tym lepiej. Mleko w zależności jak sobie z nim radzi Twój organizm. Ja go raczej unikam. Orzechy to źródło zdrowych tłuszczy więc jak najbardziej (oliwa, masło orzechowe, avocado tym staraj [...]

Witam wszystkich, chciałbym abyście napisali mi czy takie masło orzechowe jest sensownym produktem? Wiem, że to zależy od bilansu kcal, ale pytam czy składowo wart jest kupowania bo niby ma 95% orzechów a nie drogi całkiem tu w Szkocji. http://www.tesco.com/groceries/Product/Details/?id=254851277

na wodzie wpc (owoce leśne), słonecznik, wiórki, kakao, jabłko i masło orzechowe <3

masło orzechowe felix wyrzuć za mało kcal Wylicz zapotrzebowanie wg https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html za mało tłuszczy . Daj około 1 g na kg Brakuje źródeł zdrowych tłuszczy jednonasyconych: oliwa, rzepakowy, lniany, awokado omega-3:orzechy włoskie, ryby tłuste, lnainy Brakuje wapnia:daj np. do samych owoców w [...]

Wypij, wypij, Grek. Muszę masło orzechowe zrobić z migdałów.

ja tam robie maslo orzechowe, zjem pol szklanki, zapije yoszką i ide sie katowac

Dokładnie. Dlatego jak mam znów dojście to jak tylko mi się skończą te w płynie to wracam do normalnych jaj. A na masie to i żółteczko albo 2 mogą wpaść :-) Od razu ten omlet albo placki inaczej smakują. Aż mi się marzą takie placuszki z owsa zmieszanego z jajami i ugniecionym bananem, do tego masło orzechowe i ogień :-)

to i tak wiecej niz ja dzis, chyba, ze maslo orzechowe nadrobilo